Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Лайфхаки для аллергиков

Лайфхаки для аллергиков
Фото dekormyhome.ru
Статья для тех, кому необходимо справиться с приступами аллергии в грядущий сезон.

Сейчас май, соответственно, начинается цветение березы и других аллергенных растений. Все аллергики скоро будут атакованы приступами насморка, кашля и слезоточивостью. Однако есть несколько способов, которые помогут пережить сезон цветения.

erzig.ru

  1. Влажная уборка.

Необходимо полностью очистить пространство, поменять постельное белье и полотенца, также рекомендуется на время цветения избавиться от толстых ворсистых ковров и прочих вещей, на которых оседает много пыли. Будет достаточно проходиться 1-2 раза в неделю мокрой тряпкой по поверхностям в доме.

  1. Душ.

Душ помогает справиться с приступами. Он смывает пыль и приводить мысли в порядок, что немаловажно. Душ необходимо принимать так часто, как это возможно.

  1. Увлажнитель воздуха.

Как минимум необходимо увлажнять пространство, чтобы пыльца и пыль оседали и не оставались в воздухе. Специальный прибор очень помогает аллергикам пережить сезон и освежает воздух.

bola.ru

  1. Оставайтесь дома.

По возможности сократите пребывание на улице, старайтесь избегать парков и людных мест. Находясь в доме желательно не открывать окна, чтобы пыльца и городская пыль не проникли внутрь. Иногда май бывает очень жаркий, в такой период лучше положиться на вентилятор и кондиционер.

  1. Сходите к врачу.

До периода цветения необходимо позаботиться о своем здоровье и заранее записаться на прием к аллергологу. Нельзя принимать препараты наугад. Врач, исходя из ваших потребностей, пропишет вам курс лечения, благодаря которому сезон аллергии пережить будет легче.

Период цветения – сложное время для аллергиков, поэтому стоит беречь себя и свое здоровье.

Яндекс.Метрика