Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Еда и напитки

Беру 300 мл кефира и 3 яблока: готовлю обалденную вкуснятину за 5 минут и удивляю близких невероятным завтраком

Беру 300 мл кефира и 3 яблока: готовлю обалденную вкуснятину за 5 минут и удивляю близких невероятным завтраком
Фото youtube.com/channel/UC5zTobTWNs6CAm0mvN7fAZw
Необычный завтрак из кефира и яблок станет отличным началом дня для всей семьи.

Этот невероятно простой рецепт я увидела на кулинарном YouTube-канале. Нежный, вкусный и в то же время полезный коктейль из кефира и яблок обожает вся моя семья. Готовится за пару минут, а энергии и бодрости придает на целый день.

Для приготовления коктейля нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • кефир – 300 мл;
  • яблоки – 3 шт.;
  • корица – 1 ч. л.;
  • мед – 2 ч. л.

Процесс приготовления:

  1. Берем яблоки, удаляем у них сердцевину и нарезаем кубиками.

    youtube.com/channel/UC5zTobTWNs6CAm0mvN7fAZw

  2. Перекладываем яблоки в чашу блендера, заливаем кефиром и измельчаем в течение 2-3 минут.

    youtube.com/channel/UC5zTobTWNs6CAm0mvN7fAZw

  3. Добавляем к коктейлю корицу с медом, перемешиваем еще в течение пары минут.

    youtube.com/channel/UC5zTobTWNs6CAm0mvN7fAZw

  4. Разливаем в бокалы и подаем к столу.

    youtube.com/channel/UC5zTobTWNs6CAm0mvN7fAZw

Приятного аппетита!

Яндекс.Метрика